免疫力アップを目指し「低体温」を改善しよう www.hospita.jp/medicalnews/20… 体温が約1℃低下すると代謝は約12%免疫力は約30％もダウンしてしまう 日本人は以前に比べて約0.75℃も体温が低下 体温を1℃上げると免疫力は約5倍にアップする 運動不足による筋肉量の減少は体温の低下をもたらす
posted at 06:29:23
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